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里芋 | 8個 |
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エシャロット(無くても可) | 2個 |
たまねぎ大 | 半個 |
フェンネル 根茎(無くても可) | 1/4 |
クローヴ ローレル (無くても可) | 3粒 、2枚 |
白粒胡椒 | 10粒 |
粟国の塩 | 10g以上 |
豆乳 | 400cc以上 |
アーモンドミルク(無糖) | 150cc |
麹甘酒 | 150cc |
ホワイトマッシュルーム | 6個 |
オリーヴオイル | 適量 |
燻製オリーヴオイル | 仕上げ分 |
野菜だし | 小さじ2 |
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