簡単★しょう油鶏とアボカドの恵方巻き

調理時間30分

1. 野菜のシート「ベジート」を使いました。 ご飯を酢飯用に炊いて、炊きあがったらすし酢を混ぜ合わせ冷ましておきます。
2. 鶏胸肉は細切りにし★印の調味料を混ぜ込みます。 耐熱容器に広げてふんわりラップをかけ、電子レンジで1分半～2分加熱します。
3. パプリカは細切りに、アボカドは薄くスライスします。
4. ベジートに霧吹きで水を拭きかけ、しっとりさせます。 ベジートにご飯1/3を乗せて、上を3㎝、両端を1㎝位開けて広げます。
5. 2と3を乗せ、マヨネーズをかけます。手前のまきすとベジートを一緒に持って、奥のご飯の端をめがけて巻いたら完成♪
6. まきすをはずし、なじんでから切り分けて下さい。