菜の花の肉巻きと鉄火巻き(中巻き)#節分 #肉巻き minami2012 17投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 人数 4人 菜の花 1束 豚肉(薄切り) 400グラム ●しょうゆ 大さじ3 ●砂糖 大さじ1 ●みりん 大さじ1 片栗粉 適量 菜の花は1分くらい塩茹でし、水気をきっておく。 豚肉で菜の花を巻く 軽く片栗粉をまぶしてフライパンかオーブンで焼く 仕上げに●を合わせたたれを回しかけてからめる 一覧に戻る