マグロのはらもトマトカレー#鮪のはらも#トマト#カレー sanomikijp はらすのぷりぷり感とトマトの酸味と甘みが美味しい? 13投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 鮪はらす カレーパウダー 塩 ⭐︎野菜 セロリ 人参 玉ねぎ 生姜 ニンニク トマト(水煮缶でok ⭐︎調味料 カレールー トマトケチャップ オイスターソース コンソメ はらすを一口大に切りカレーパウダーをまぶし30分ほとなじませる。 フライパンにオイルを入れてニンニクと生姜を入れて種火で香りを出す 馴染んだはらすをフライパンで炒め野菜を炒めコンソメと水 トマトを入れ15分煮込む カレールーを入れて ケチャップとオイスターソースで味を整える。 一覧に戻る