安いアラからサクまで楽しめるにんにく香るマグロのソテー? sanomikijp 脂のない赤身でも濃厚に味わえて 刺身か残った時に タレに漬け込み翌朝のおかず お弁当にも入れらるので ウチでは人気の料理です。 8投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する マグロ 200g マヨネーズ 20g 生姜 一欠片 にんにく 一欠片 醤油 小さじ2杯 塩胡椒 適量 マグロを一口大に切って (アラ身でも刺身の切れ端でも対応は可能) ボールに マヨネーズ 醤油 すりおろしのにんにく生姜を入れて混ぜ合わせおき フライパンにオイルを入れて焼く (マグロの鮮度次第でレアが理想 最後に塩胡椒で味を整え出来上がり 今回は、刺身の切れ端のアラを使いましたがサクで買えばステーキ形状のレアで楽しめます。 一覧に戻る