ソーミンチャンプルー acchi37 ソーミンチャンプルー? ちょっと前にケンミンショーでやってて美味しそうだったので?ゴーヤと人参も加えて✌️ ドリンクはホッピー泡盛?✨ 7投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する ソーメン ツナ缶 塩・コショウ 塩無添加カツオだし粉 ニラ 人参 ゴーヤ 鰹節 ソーメンは沸騰したお湯で30秒茹でて、水でしめる。 フライパンにツナ缶を油ごとあけて具を炒めてソーメンを入れて炒める。 一覧に戻る