ぱぱっとちゃんとこれ!うま!!つゆでブロッコリーとプチトマトのおひたし♪ ハッピー7291 簡単に、おひたしを作ってみました! ホーローの容器にブロッコリーとプチトマトのおひたしを冷蔵保存!食べたい時に、食卓に出せて便利です♪ 1投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 2人 ブロッコリー 1/2株 プチトマト 3個 *ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ 50ml *水 100ml 調理時間15分 ブロッコリーは小房に分けてから、さらに小さく切り分ける茎の部分は、皮を厚く切り落とし、食べやすく小さく切る、たっぷりの湯を沸かし、茹でて、ざるのあげる、トマトは、洗って、へたをとる ホーロー容器容器は、15~16㎝のスクエア型で深さ6cm蓋付きに、 *と①を入れて、味をなじませて完成です 翌日まで美味しくいただけます 一覧に戻る