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お米 | 2合 |
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☆ターメリック | 小さじ1 |
☆塩 | 小さじ1 |
鶏もも肉 | 2枚 |
★これ!うま!!つゆ | 大さじ1 |
★ガラムマサラ | 小さじ1 |
★おろしにんにく | 1かけ |
ヨーグルトソース | |
○ヨーグルト | 1カップ |
○おろしにんにく | 1かけ |
○塩 | 小さじ1 |
○胡椒 | お好み |
○これ!うま!!つゆ | 大さじ1 |
チリソース | |
●スイートチリソース | 大さじ4 |
●ケチャップ | 大さじ2 |
レタス、トマト、好きな野菜 | 適量 |
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