冷凍トマトとクルクル野菜のこれうまつゆ鍋 わんたる ヤマサ「これ!うま!!つゆ」で簡単に作れるお鍋です。 クルクル巻いた野菜とお肉に冷凍トマトのうまみたっぷりのお鍋♪ 6投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 4人 トマト 3個 白菜 4枚 人参 1本 大根 1/6本 豚肉薄切り 300g 水 500cc これうまつゆ 100cc 調理時間15分 トマトはへたを取って1個ずつラップし、冷凍します。 しっかり凍ったトマトを水につけ皮をむきます。 白菜はふんわりラップに包んで、電子レンジ600wで3~4分加熱します。あら熱が取れたら縦に3等分にします。 人参、大根は皮をむきピーラーで薄く切ります。 人参、大根、白菜、豚肉を端からクルクル巻きます。 鍋に1,4,★印の材料を入れて火にかけ、具材に火が通ったら完成。トマトを崩しながら食べて下さい。 一覧に戻る