鶏胸肉の照り焼き弁当 TABLE_H534YUM61 3投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 鶏胸肉 1/2 卵 2個 菜の花 のり ごま これうまつゆ ごはん 胸肉をそぎ切りにしてフライパンで焼いて、これうまつゆ、大匙1を加えてからめる 卵にこれうまつゆを小匙1、炒り卵を作る 菜の花を茹でて、これうまつゆに浸けておく。(前の作り置き!) 一覧に戻る