超簡単☆これ!うま!!つゆだけで味付け ☆ 厚揚げと鯖缶の和風炒め sagibooo 2投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 鯖缶 1缶 厚揚げ 1パック ニラ 1把 鷹の爪(輪切) 好きなだけ さくらえび 好きなだけ これ!うま!!つゆ 適量 厚揚げ、ニラ、を好きな大きさに切る サラダ油をひいたフライパンで厚揚げをこんがりするまで炒める 2に鯖缶を汁ごといれ、少し汁気が飛んだらニラをいれ炒める これ!うま!!つゆとたかのつめを適量いれ炒める お皿に盛り付けさくらえびをのせる ニラにはすぐ火がとおるので気を付けよう 一覧に戻る