これ!うま!!つゆで簡単☆肉こんにゃく ayachanmama 2投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 肉 150g こんにゃく 1枚 玉ねぎ 1/2個 にんじん 1/4本 だしうまつゆ 40ml 水 200ml サラダ油 大さじ1 こんにゃくは手でちぎって、フライパンで乾煎りしておく。 玉ねぎ、人参は好きな大きさに切っておく。 鍋にサラダ油を入れ、玉ねぎと人参を炒める。 そこに肉を入れて炒める。肉に火が通ったらこんにゃくを入れ、だしつゆと水を入れて落とし蓋をして弱火〜中火で10分くらい煮る。 火を止め一度冷ます。食べる前にもう一度温めて完成。 こんにゃくを手でちぎって乾煎りして、水分を飛ばし味を染みやすくしておきます。 だしつゆ使うので簡単に美味しくできます。 一覧に戻る