米粉でチヂミ ku-chan_mama3.10300@docomo.ne.jp 米粉80g 卵1個玉葱4分の1 ニラ4分の1 ちりめんじゃこ 20gを水80㎖を入れて混ぜる。フライパンに胡麻油を入れて焼く。豚バラをのせる。焼けたらひっくり返して押さえながら焼く。醤油酢大さじ1ずつ白胡麻小さじ2分の1ツケダレで、食べる。 18投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 3人 米粉 80g 卵 一個 玉葱 4分の1 人参 30g 豚バラ肉 150g 胡麻油 大さじ1 水 80ml 一覧に戻る