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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第135弾の「米粉料理グランプリ2023」は2023年06月09日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

サクじゅわ☆米粉のソースカツ丼

michimichi

米粉を使用してサクサクのカツを甘辛ソースに浸した
ご飯にぴったりのソースカツ丼です。
シャキシャキキャベツと新玉ねぎの食感、
新鮮でさっぱりとした風味でより美味しく頂けます。

材料 人数 2人

豚ロース(とんかつ用) 300g
A 塩 少々
A 胡椒 少々
A 米粉 大さじ1.5~2
1/2個
パン粉 適量
B ウスターソース 50ml
B 水 50ml
B 砂糖 小さじ1
B みりん 大さじ2
B 白だし 大さじ1
適量
ご飯 茶碗(丼用)2杯分
キャベツ 2枚
玉葱 1/4個
パセリ 少々

作り方 調理時間15分

  1. 鍋にBの材料を入れ、中火でひと煮立ちさせ火を止めバット等に移しておく。
  2. キャベツは千切り、玉ねぎは薄くスライスし水にさらし水気を切る。
  3. 豚ロース肉は筋に切れ目を入れ、両面にAをまぶし、溶いた卵、パン粉を順に付ける。 
  4. フライパンに油を入れ加熱し、作り方3を入れ両面がきつね色になり中まで火が通るまで揚げ焼きする。 
  5. 作り方1のタレに、作り方4のカツを入れ両面しっかり浸し、食べやすい大きさに切る。
  6. 器にごはん、キャベツ、作り方5のソースカツ、玉葱の順で盛り、パセリをふる。

 

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