鶏とさつまいもの秋ご飯 まめどんぐり 2つの具だけでシンプルに、でも量はしっかり満足 お米3合、鶏もも1枚、さつまいも1本! 7投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 5人 お米 3合 鶏もも肉 1枚 さつまいも 中1本 白だし 大さじ1 しょうゆ 大さじ2 みりん 大さじ2 酒 大さじ1 調理時間60分 ①お米は研いで内釜に入れ、少な目の水で吸水させる。 ②鶏もも肉を2cm角切りにし、ポリ袋に入れ、白だしをもみこんでおく。 ③さつまいもを皮つきで1.5cm角切りにし、水にさらす。 ④内釜にしょうゆ、みりん、酒を加えて3合の目盛りまで水を足す。 ⑤水気を取ったさつまいもと、鶏もも肉をのせてスイッチオン。 一覧に戻る