捨てずに美味しく節約*大根の皮とツナと舞茸の炊き込みご飯 karabee 他の料理に使って出た 人参と大根の皮。 皮を捨ててしまうのはもったいない! 今回はツナと舞茸と一緒に 和風炊き込みご飯の具に してみましたよー(*´罒`*)♥ニヒヒ 皮だって立派な具になるっ!! おにぎりやお弁当のご飯にも◎ 是非是非お試しをヽ(*´∀`)ノ #簡単 #節約 #大根 #人参 #皮 #おにぎり #お弁当 #炊き込みご飯 #晩御飯 #朝食 #朝ごはん #ランチ 10投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 人数 3人 米 2合 舞茸 1パック ツナ缶 70g1缶 大根の皮 1本分 人参の皮 15cm分 ☆だし醤油(だしつゆ)濃縮5倍 大さじ3 ☆酒 大さじ2 ☆みりん 大さじ2 ☆ほんだし 小さじ2 大根と人参の皮は 5cm程度の長さに切ってから 千切りにする。 ※皮はピーラーで 薄く剥いたものを使用しました。 といだお米に☆を 入れて2合の目盛りまで 水を入れて油をきったツナ、野菜、 ほぐした舞茸を入れて炊く。 だし醤油はめんつゆで代用可能。 我が家はビミサンを使用しています。 濃縮が違うものを使う場合は 使用量は増やさず 炊き上がってから ほんだしを適量混ぜて味を調節してね♡ 一覧に戻る