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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第94弾の「ぱぱっと超時短グランプリ2020」は2020年05月20日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

パパッと作る♡山椒香る!鶏むね肉の親子丼

ハッピー7291

卵たっぷりで作る、ヘルシーな鶏むね肉を使った親子丼です、調味料1本で味決まるから、
むつかしい事抜き、楽ちんです♪仕上げの山椒の風味がたまらなくマッチしています♪

材料 人数 3人

鶏むね肉(カット済み) 1枚(300g)
玉ねぎ 1/2個(100~120g)
新鮮卵 6個
@ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ 100ml
@水 275ml
三つ葉 適量
山椒(ミルで挽く) 少量

作り方 調理時間5分

  1. 鶏肉は、一口大に切る玉ねぎは、繊維にそって、薄切りに切る三つ葉も3㎝長さにカットする ⇒カット済みのものを、買ってきても良い
  2. 鍋に、@を入れ、沸騰したら①の鶏肉と玉ねぎを入れる(フライパンでも鍋でも作れます)
  3. 弱火にして、2度に分けて、半量づつ、といた卵を加え、好みの固さに仕上げます、 ご飯を適量盛り、具材をのせ、山椒をふりかけ、三つ葉をトッピングし完成です

 

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