ピーマンとかまぼこの炒め物 TABLE_L041YUM98 1投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する ピーマン 4つ かまぼこ 1本 これ!うま!!つゆ 大さじ1 七味唐辛子 適量 ごま油 大さじ1 ピーマンは種と綿を取って細切り、かまぼこも細切りにする フライパンにごま油を熱し、1を入れ全体をかき混ぜる さらにこれうまつゆをを入れて、全体をサッと炒める お好みで七味唐辛子をかけて完成! これうまつゆをフライパンに入れる前に全体をかき混ぜて、材料全体に油を回すと良いです! 一覧に戻る