とろとろアボカド卵ごはん hinomo24524 2投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する アボカド 2分の1個 醤油 大さじ1 わさび 適量 卵(卵黄) 1個 ツナ缶 2分の1缶 アボカドは食べやすい大きさにカットし、わさび醤油に10分ほど漬ける。ツナ缶は缶汁を除いておく 10分経ったらアボカド、ツナ、卵の卵黄を温かいごはんの上に乗せて、召し上がれ! よくうれたアボカドを使うと、トロトロ感が増し美味しいですよ! 一覧に戻る