鶏むね肉のチリマヨ MUNI3 0投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 鶏むね肉 1.5枚 塩コショウ 少々 おろしニンニク 好みで かたくり粉 大さじ1 小麦粉 大さじ1 ケチャップ 大さじ1~ マヨネーズ 大さじ1~ スイチリ 大さじ1~ 練乳(なければお砂糖) 小さじ1弱~ 醤油 少し 水 大さじ1 鶏むね肉は縦に3等分して斜めそぎ切りにする→おろしニンニクと塩コショウと小麦粉*かたくり粉を混ぜて暫くおく 油を敷いたフライパンで焼く 別鍋に 一覧に戻る