鮭と野菜のナムル tomokeeta 0投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 生鮭or塩鮭 3〜4切れ 塩胡椒 生鮭の時 ごま油 大2 キャベツ 半玉 もやし 1袋 ⭐️ニラ醤油or醤油 大2 ⭐️塩 小1 ⭐️ごま油 大2 ⭐️おろしニンニク 小1 ⭐️いりごま たくさん ⭐️和風だし 小1 ⭐️ブラックペッパー ガリガリ 大葉 仕上げに 千切りしたキャベツを塩を少々いれたお湯でくたくたにならない程度にさっと茹で、水を切っておく。 もやしもキャベツを茹でた同じお湯にさっと湯通しして、水気をきる。 ⭐️とキャベツともやしを混ぜて皿に盛る。 鮭は4等分くらいにカットして塩胡椒し、ごま油で焼いたら、野菜の上にのせる。 大葉をのせて完成! 野菜と鮭を一緒に食べる。 一覧に戻る