タンステーキ salondepurenet 6投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 人数 2人 タン 2枚 ココナツオイル 小さじ1 トマトケチャップ 大さじ2杯 トンカツソース 大さじ2杯 赤ワイン 大さじ2杯 ニンニク 一欠片 お肉に事前に塩、コショウしておく ココナツオイルを、フライパンにひく ニンニクのスライスを炒める お肉を焼く、事前に合わせておいたソースをかけて炒める 一覧に戻る