失敗知らずツナ・おろし・なめたけ冷パスタ りる 暑い夏は、簡単さっぱりメニューが一番ですね。ストレートつゆがあればさらに時短&失敗知らず! 12投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 大根 100g ツナ缶 小1/2缶 オクラ 3本 なめたけ 大さじ3 刻みのり 適宜 ヤマサそうめん専科 大さじ2〜3 パスタ(乾) 90~100g オリーブオイル 大さじ1/2 <手作りなめたけ> えのき 1袋 酒 大さじ2 しょうゆ 大さじ1 ヤマサそうめん専科 大さじ1/2 砂糖 大さじ1〜2 えのきはいしづきをとり1/3の長さにカットし、酒、しょうゆ、そうめん専科、砂糖、鍋に入れ一煮立ちさせ、火からおろす。 鍋にたっぷりの湯をわかす。その間に大根をおろし、オクラをさっとゆがく。 パスタを規定の時間通りゆであげ、冷水でしめる。水気を切ってオリーブオイルをあえて皿に盛る。 軽く水けを切った大根おろし、なめたけ、油をきったツナを順にのせ、刻んだオクラ、刻みのりを飾り付けてできあがり! 一覧に戻る