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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第30弾の「ひな祭り お寿司グランプリ2015」は2015年3月9日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

鶏そぼろと菜の花のおすし

Kusukus

材料 人数 4人

ごはん 米2合分
☆酢 ¼cup
☆砂糖 大1
☆塩 小1
鶏挽き肉 200㌘
★だし汁 ¼cup
★白だし 大1½
★酒・味醂 各大1
★塩 少々
菜の花 1束(100㌘)
2個
カニ缶 小1缶
生姜汁 小½
塩・白だし・砂糖・酢 各少々
紅生姜 お好みで

作り方

  1. 炊き上がったごはんに混ぜ合わせた☆を加え、しゃもじで混ぜ合わせすし飯を作る。
  2. 鍋に挽き肉と★を入れて混ぜ、火にかけて菜箸3本で混ぜながら煮て、汁けがなくなったら生姜汁を加えひと煮して、鶏そぼろを作る。
  3. 菜の花は塩ゆでして水に取り、絞って穂先を飾り用に切り、残りは小口切りにして白だし少々をふって絞る。
  4. 溶き卵に砂糖少々を加え炒り卵にして、カニ缶は汁けを切ってほぐし、酢・砂糖少々を加えて混ぜておく。
  5. すし飯に鶏そぼろと小口切りした菜の花を加え混ぜ合わせ、器に盛りつけ炒り卵・カニ身・菜の花穂先を飾る。 お好みで紅生姜も飾る。
『家の光』三月号に掲載されているレシピを参考にして作りました。

 

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