ふきのとう&ヒゲにんにく&海老のアヒージョ♡ sakapon777 1投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する ニンニク オリーブオイル 鷹の爪 アンチョビ 海老 ヒゲにんにく ふきのとう マッシュルーム・シメジ等 ハーブ塩・黒胡椒 ふきのとうは水洗いして 塩小さじ1入れた熱湯で 1分サッと茹で冷水に取り水気絞り アヒージョに♡