お米 | 3カップ |
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昆布 | 10cm角 |
酒 | 大1 |
★酢 | 1/3カップ |
★砂糖 | 大4 |
★塩 | 小1.5 |
かんぴょう | 2m位 |
■だし汁 | 100cc |
■酒 | 大3 |
■みりん | 大1 |
■砂糖 | 大3 |
■醤油 | 大2 |
干ししいたけ | 7.8枚 |
▲戻し汁 | 1/2カップ |
▲酒 | 大3 |
▲砂糖 | 大3 |
▲醤油 | 大2 |
卵 | 3個 |
塩コショウ | 少々 |
カニカマ・海老等 | 適量 |
アボカド・ブロッコリー等 | 適量 |
サーモン・いくらなど | 適量 |
- 寿司酢の材料★印を小鍋に入れてひと煮立ちさせ冷ましておく。 カンピョウはサッと水洗いし塩少々を振って軽く揉み、たっぷりの水で10分ほど下煮しておく。 干し椎茸は戻しておく。(戻し汁は取っておく)
- 米は炊く30分以上前にといでザルに上げ昆布、酒と共に炊き、炊けたら昆布を取り出し15分蒸らす。
- 下準備で処理したかんぴょうを鍋に■の材料と入れて中火で10分煮てそのまま冷ましておく。
- 鍋に▲の調味料を合わせ戻したシイタケを入れて強火にかけ、煮立ったら火を弱めて煮汁がほとんどなくなるまで煮含め、粗熱が取れたら細切りにする。
- 卵は割りほぐして塩コショウして軽く混ぜ合わせ、フライパンで薄焼き卵を作り、冷めたらクルクル巻いて細く切って錦糸玉子を作っておく。
- 蒸らした飯を飯台かボウルにあけたら★をあわせた寿司酢をまわしかけ、うちわで扇ぎながらしゃもじで切るように手早く混ぜ合わせて、3と4を加えて乾かないように固く絞った布巾をかぶせておく。
- ケーキの型などに1/2量の6を入れてシーチキン等好きな具を広げてから残りの6を入れて具を挟み込む。
- 上から少し押さえて型から抜いて、上に錦糸玉子を敷きこみ好きな具をのせて飾り付ける。