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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第107弾の「ヘルシー料理グランプリ2021」は2021年06月04日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

わらびのアク抜き

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材料

わらび 500㌘くらい
重曹 小さじ2
お湯 1㍑

作り方

  1. 開いた蕾 固い根元を取り綺麗にしたわらびの切り口に 半量の重曹をつけて並べ 残りの重曹を全体にふる
  2. お湯を沸かし 差し水して沸騰を抑えたら わらびが浸かるように掛け 一晩置くだけ 水洗いし 暫く水に浸けてからいただく
重曹の量が多かったり 沸騰したお湯を使うと 全体がだらりと溶けて食感も風味も無くなるので 計量して お湯は80〜90℃で

 

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