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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」第107弾の「ヘルシー料理グランプリ2021」は2021年06月04日をもって投稿と投票を終了いたしました。たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに！
鶏むねとアスパラのソテー
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| 鶏むね肉 | |
|---|---|
| アスパラ | |
| にんにく | |
| 岩塩 | |
| オリーブオイル | |
| レモン |
- 焼くだけ
鶏むね肉は少量の甜菜糖 酒を揉み込んでから 岩塩 オリーブオイルで暫くマリネし 常温に戻して焼くと柔らかジューシー
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