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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第107弾の「ヘルシー料理グランプリ2021」は2021年06月04日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

こんにゃく麺使用 ビビン麺

bosca

材料

こんにゃく麺 一袋
馬肉(サラダチキン等でも) 好きな量
ミディトマト 好きな量
水菜(きゅうりやレタスでも) 好きな量
一個
【タレ】
コチュジャン 大さじ1
ごま油 大さじ1/2
お酢 大さじ1
ゴマ 大さじ1
醤油 大さじ1
はちみつ 大さじ1/2
すりおろしニンニク(なくても可) 少量

作り方

  1. こんにゃく麺は軽く洗って水気を切っておく。
  2. ゆでたまごを作る。(面倒臭い人は小皿に卵を割り入れ、楊枝で黄身に穴を開けたら、レンジで30秒温める。その後、出来上がり具合を見て10秒ずつ追加する)
  3. タレの材料を混ぜる。
  4. 野菜、お肉を食べやすい大きさに切っておく。
  5. 麺をタレの中に入れてよく和え、野菜、お肉、卵を盛り付けて完成!!
切って混ぜるだけ^_^ ゆでたまごをレンジでやれば、火も使いません^_^

 

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