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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第107弾の「ヘルシー料理グランプリ2021」は2021年06月04日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

5/15 白滝チャプチェ💗

aarusuki

材料

白滝 1袋
人参 30g
ピーマン 1個
玉葱 1/2個
椎茸 大1枚
しめじ 20g
これうまつゆ 大さじ2
大さじ2
コチジャン 小さじ1
生姜・ニンニクすりおろし 適宜
塩胡椒
胡麻油
いりごま
糸唐辛子

作り方

  1. 白滝は適当な長さに切り、湯通ししておく。
  2. 調味料は合わせておき、 野菜は千切りにしておく。
  3. フライパンに胡麻油を入れ、生姜・ニンニクすりおろしを炒め香りが出てきたら野菜を炒める。
  4. 野菜に火が通ったら、白滝を投入して再び炒める。
  5. 4に調味料を加え、フライパンをあおり味を馴染ませる。
  6. 器に盛り付け、いりごまをふり糸唐辛子を乗せる。
辛さは調節してねー❗️

 

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