トースターで簡単 チーズがトロリ 油揚げと春キャベツと新玉ねぎのヘルシー重ね焼き todanachi 4投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 油揚げ 2枚 キャベツ千切り 1/8程度 新玉ねぎスライス 1/2個分 ピザ用ミックスチーズ 適量 スライスハム 4枚 塩コショウ 適量 油揚げの三辺を切り落とし開く。 落とした部分は後程刻んでトッピング。 耐熱容器にクッキングシートを敷いたら (アルミホイルでもOK) 開いた油揚げ→キャベツ千切り→スライス玉ねぎ→塩コショウ→ハム2枚→チーズパラパラ の順に二回重ねる。 1000Wトースターで20分程焼いたら出来上がり。 お好みでポン酢少しかけても美味。 油揚げの三辺を切り落とし開く。 落とした部分は後程刻んでトッピング。 耐熱容器にクッキングシートを敷いたら (アルミホイルでもOK) 開いた油揚げ→キャベツ千切り→スライス玉ねぎ→塩コショウ→ハム2枚→チーズパラパラ の順に二回重ねる。 1000Wトースターで20分程焼いたら出来上がり。 お好みでポン酢少しかけても美味。 一覧に戻る