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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第107弾の「ヘルシー料理グランプリ2021」は2021年06月04日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

プチトマト のパセ玉サラダ

hollyyummy

材料

プチトマト 20〜30個
新玉ねぎ(中玉) 半分くらい
パセリ 小さめ半束くらい
お好みの甘酢か寿司酢(基本は好きなだけ) 大さじ1〜2
胡椒 少々
少々
オリーブオイル 適宜

作り方

  1. ・新玉ねぎは細かめのみじん切り。 ・プチトマト は 少し面倒ですが湯むき、 又は一旦 冷凍してから水に浸けて皮を剥く。 ・パセリもみじん切りする。
  2. 新玉ねぎのみじん切りに塩+胡椒をし、 お好みの甘酢(又は寿司酢)を加え、パセリの みじん切りを加えて混ぜ(味を確認し薄ければ 甘酢、塩で微調整する)
  3. 湯むきしたプチトマト と 2の新玉ねぎの ドレッシングを和える。 冷蔵庫で冷やして食べる。
食べる時にオリーブオイル、かけましょう〜♬ プチトマト の皮は剥かずにも作れますが 剥いた方が絶対的に美味しくできます。 甘酢の他に粒マスタード、少量の蜂蜜を 加えても美味しいです。 そのまま食べるのも美味しいですが バーミセリや カッペリーニと和えて冷製パスタにしても美味しいです。 また、全てをミキサーにかけ、ガスパチョ風にしても 美味しいです。 チキンや魚のグリル、ムニエルのソースにも おすすめです。

 

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