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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第133弾の「春野菜グランプリ2023」は2023年03月31日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

菜花と鶏肉のすき煮風

kouya.man

材料

鶏もも肉 1枚
醤油 大さじ2
きび糖 大さじ2
50cc
150cc
菜花 1袋

作り方

  1. テフロンなどのフライパンに油を引かず、皮目を下にして皮をこんがり焼く
  2. 菜花は固茹でしておく
  3. 1の皮目がこんがり焼けたら、一旦取り出し、食べやすいい大きさにきる
  4. 水、醤油、きび糖、酒をフライパンに入れ一煮立ちさせて、3を皮目を上にしていれ蓋をし、煮汁が1/3程度まで煮込む
  5. 4にたべやすく切った2を入れ一煮立ちさせ完成
皮目はこんがり焼くのがポイントです

 

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