山うどと筍と海老のアーリオオーリオ大人おつまみ! miyurou 6投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 山うど 1本 水煮筍穂先 1袋 むき海老 5尾〜 にんにく 一片 輪切り鷹の爪 適量 コンソメ 小さじ1 塩胡椒 EVオリーブオイル 大さじ1 山うどは皮剥いて短冊切りにして酢水に漬けて20分程度あく抜き。にんにくは微塵切りにしておく。 フライパンにEVオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れて弱火で熱して、香りが出てきたら海老を炒める。海老に火が通ったら山うどと筍を入れて全体にオイルがまわったらコンソメ、塩胡椒で味を整える。 一覧に戻る