肉巻き独活 satoht 5投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 豚ロース薄切り 塩・胡椒 独活・酢水 ☆酒・みりん・醤油 レンチンしたスナップえんどう 独活は皮を厚めに剥き短冊切りにして皮共々、酢水に晒してアクを抜く。 豚ロース薄切りを広げて塩・胡椒をふり、水気を切った1の短冊切りを置き 肉巻きを作り小麦粉を薄くふる。 フライパンに油をひき2を入れて火を通す。 3に☆と1の皮を入れて絡ませ、肉を皿に盛る。フライパンに余ったタレで皮とレンチンしたスナップえんどうをサッと炒めてごま油をたらし付け合わせを作ったら出来上がり。 一覧に戻る