🌿 ܸ弥生3月《自分弁当》🌿 ܸ yuzumama1013 7投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 【揚げごぼうの照り焼き】 ・食べやすい大きさに切ったゴボウを水にさらし、水分を拭き取って片栗粉をまぶして、揚げ焼きにする。 ・醤油とみりん(同量)を温めて、揚げごぼうを入れて煮汁を絡める ・最後にケシの実をパラパラと! 【菜花のからし醤油和え】 ・菜花は切って沸騰したお湯で1分ほど茹で、水分を絞る ・醤油に適量のからしを入れ、これうまつゆを少々加えて混ぜた後、菜花を加えて和える。 【紫キャベツナムル】 ・千切りにした紫キャベツに軽く塩をして、水分を絞る ・キャベツに、ニンニクチューブ、ごま油、鶏がらスープをお好みの量加えて、よく曲ぜ合わせ、しばらく味を馴染ませる。白いりごまをまぶす。 一覧に戻る