鯵の木の芽ソテー mugikoy 3投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 鯵 木の芽 塩 胡椒 小麦粉 オリーブオイル 醤油 バター 3枚におろした鯵に塩胡椒して木の芽を貼り付け小麦粉をはたく。 オリーブオイルを熱したフライパンで鯵を裏表ソテーし、バターと醤油で味付けて出来上がり。 一覧に戻る