そぼろ弁当 mimineisann 恒例のそぼろ弁当 今日は豚ミンチ、玉葱、蓮根、大葉入り。 簡単だけどこういうのが1番喜ばれる♫ #そぼろ#そぼろ弁当 4投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する ミンチ(豚肉でも鶏肉でもok) 500〜600g 玉葱 1個 蓮根or牛蒡 適量 生姜 1片 大葉 10枚 *酒 大さじ4 *みりん 大さじ2 *砂糖 大さじ4 *醤油 大さじ2 *オイスターソース 大さじ2 (下準備) 玉葱、蓮根(牛蒡)生姜をみじん切りにする (蓮根(牛蒡)のみ酢水に5分漬ける) フライパンを熱してサラダ油を適量入れて 玉葱、蓮根、生姜を炒める 玉葱が透き通ったらミンチを加えほぐしながら炒める (油が出てくるのでキッチンペーパーで吸い取る) ミンチの色が変わったら*調味料を加えて 水分が半分の量になるまで炒めて 最後に大葉を加えて完成! 根菜を入れると歯応えが良く美味しいので 蓮根か牛蒡を入れています。 一覧に戻る