お花見季節の時雨煮カラフル弁当 オリエンタルママ 昨日、和牛の切り落とし肉を購入太めの牛蒡と共に、時雨煮をたっぷり作りました。ポイントは、肉が柔らかく、ゴボウの食感を残した我が家流愛デアがあります! 5投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 和牛切り落とし肉(脂肪分を含む) 250g ゴボウ太いもの 1本 aヤマサ醤油・ザラメ 各大さじ3 a酒・みりん 各大さじ2 生姜みじん切り 小さじ2 塩・七味・ゴマ 少々 ○錦糸卵 適量 ○ピーマン炒め 1個分 ○人参の煮物 少々 炊き立てごはん 1人分 フライパンを弱火にして,生姜微塵と少々の塩をふった牛肉に半分火を通し、一度別皿に出します 1のフライパンでゴボウの薄切りを中火で炒め、少々の塩でしんなり炒めます 肉を戻して、a調味料を加えて蓋をして5分ほど煮ます。※肉が固くならないようにゴボウをなるべく下にします 具は一度汁気をしっかり切り、汁だけを軽く煮詰めます。※焦げやすいので火加減に注意です! 再度具を戻して、からめるとおいしいです。 七味、胡麻をお好みでどうぞ! ザラメは、お砂糖でも良いです、しっかり味をつけると美味しいので我が家は甘めです。調味料は調整利用でどうぞ! 一覧に戻る