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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第31弾の「お花見弁当グランプリ2015」は2015年4月27日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

エスニック焼きそばΣ( ̄。 ̄ノ)ノ

whalersvill48

材料 人数 2人

むき海老 150g
もやし 1/2袋
ニンニク•生姜 各1カケ
1 個
焼きそば 2玉
ごま油 大さじ1強
1/4カップ
大さじ1
オイスターソース 大さじ1/2
ナンプラー 大さじ1/2
塩•コショウ 各 適量
砕いたピーナッツ( 好みで)
刻んだ香菜( 好みで)
一味唐辛子 各 適量

作り方

  1. 海老は殻を剥いて背開きして背ワタを取り除く。 ニンニク、生姜は微塵切りにし、卵は溶きほぐす。
  2. フライパンを熱してごま油をひき、海老を加えて塩、コショウを振って強火で炒める。
  3. 海老の色が変わり始めたら、ニンニク、生姜を加えて炒める。 香りが出てきたら、モヤシを加えて炒める。
  4. モヤシが少ししんなりしたら、フライパンの脇に寄せ、空いた所に卵を流し入れる。そのまま弄らず加熱し、表面が固まり始めたら半熟状に炒り卵し、全体を混ぜる。
  5. 焼きそば、水1/4カップを加えてほぐしながら炒める。 麺に油が回ったら酒を加えてザッと炒め、オイスターソース、ナンプラーを加えて炒め合わせる。 味をみて足りなければ、塩、コショウで調える。
  6. 器に盛って、ピーナッツ、香菜、一味唐辛子を振って出来上がり〜〜
手際良く炒め合わせる事かな〜

 

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