アスパラクリームとベーコンチップの牛ステーキ hanako3o 1投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する ◼︎アスパラクリームソース アスパラ 6本 玉ねぎ 半分 豆乳 適量 コンソメ 適量 塩胡椒 少々 ◼︎マスタードクリーム マスタード粉 大2 豆乳 100ml バター 適量 塩胡椒 玉ねぎを炒める。 その中へレンジでチンしたアスパラを入れ一緒に炒める。 ①と水200mlと豆乳を入れミキサーにかける。 ②を鍋に戻し、コンソメ塩胡椒入れにつめる。 マスタードソースは材料を混ぜ少し火を通す。 アスパラの上にかけるとアクセントになる。 一覧に戻る