長男Dk 1弁to.南瓜炊いたんに飽きたら… iyoko39 0投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 南瓜 めんつゆ 胡麻 茶色い砂糖 片栗粉 南瓜を、厚つめに切る ビニールに、片栗粉を入れて南瓜入れてまぶる オリーブオイルで焼く (弱火↔中火) 割とすぐ柔らかくなります。 お皿に取る フライパンの油を拭き取る めんつゆに、水を入れて砂糖を入れる。 (砂糖は、少し入れるとまろやかになる気がする) 砂糖が溶けたら、南瓜を入れて揺すると、トロミが出て絡む。 胡麻ふって、出来上がり。 食べた後、歯に胡麻がついてたら!!教えてあげて~ 南瓜炊いたんも、いいけど、これはご飯がすすみます。 ⚠('_'?) 一覧に戻る