しっとりヘルシー marigappa 1投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 4人 卵 3個(卵黄と卵白に分ける) 塩 ひとつまみ 砂糖 50g 絹ごし豆腐 100g ○薄力粉 50g(ふるっておく) ○BP 小さじ1(ふるっておく) 卵白を泡立てしっかり角が立ったメレンゲを作る。途中、7分立てになったところで、塩ひとつまみ加える 卵黄と砂糖をすり混ぜ、豆腐も加えて滑らかになるまでよく混ぜる。◯も加えてさっくり混ぜる ②に①の1/3量を加えよく混ぜる。残りの①を2回に分けて加えさっくり混ぜる シートを敷いた型に流し入れ、トントンと型を落とし空気を抜く。170度に予熱したオーブンで35分ほど焼く。竹串をさして何もついてこなければOK! ※4人分=15㎝丸型1台分 ※粗熱が取れたら型ごと袋に入れて一晩おくとよりしっとりします♡ ※冷蔵庫でよ〜く冷やして食べても美味しいです♪ 一覧に戻る