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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第59弾の「激安自炊レシピグランプリ2017」は2017年7月18日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

作り置き 煮卵 ピーマンの焼き浸し 玉葱ドレッシングトマト漬け 上2つはNOオイルなのでヘルシー

sigure49

#作り置き #つくおき# #Twitter家庭料理部 #お腹ペコリン部

2017/07/15

トマトはオイルと一緒に取る事により栄養価を引き出せるのでオイルと醤油漬けにて。

材料

トマト
玉葱
醤油
ごま油

作り方

  1. 玉ねぎを半分みじん切り、タッパーに入れ醤油と胡麻油適量。 一口大くらいにざく切りにしたトマト入れて出来上がり。

 

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