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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第59弾の「激安自炊レシピグランプリ2017」は2017年7月18日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

ロールキャベツ

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おっきな立派なキャベツが39円でした♪夏だけどトマトと豆腐入りでさっぱりなロールキャベツにしました。

材料 人数 3人

キャベツの葉 大6枚
牛豚合挽き肉 250g
豆腐 1/4丁
玉ねぎ 1個
セロリ 1.5本
パン粉 大さじ2
牛乳 なくてもよし、あればパン粉が浸るくらい
トマト缶
ローリエ
あればタイム、ローズマリー
こしょう
コンソメ

作り方

  1. キャベツの葉は軸を削ぎ、レンチン。
  2. 玉ねぎは半分はみじん切り、残り半分はくし切り、セロリは4.5センチ幅にカット、葉も使う、豆腐は水切り。
  3. ひき肉をボウルで塩こしょうし、よく混ぜ、みじん切りの玉ねぎ、牛乳に浸したパン粉、豆腐を入れ、よく混ぜる。水分多ければ小麦粉足す。
  4. ③を①で巻き、楊枝かパスタでとめる。
  5. 圧力鍋にキャベツの軸を敷き、④をきっちり並べ、セロリ、余った玉ねぎ、ハーブ類、コンソメを入れ、水400ccを足し、圧力鍋かける。
  6. 火が通り、圧力落ちたら、トマト缶入れさらに煮込む。

 

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