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Information
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」第５９弾の「激安自炊レシピグランプリ2017」は2017年7月18日をもって投稿と投票を終了いたしました。たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに！
時短?水不要！ 甘糀カレー? #時短LOVE #甘糀
hinatanmama
日々の暑さにやられ気味?
日に日に、料理する気、食べる気が失われつつ…
?を飲み気力だけは増すという…。こりゃいかん?
皆様、体調大丈夫ですか？
そんな時期に、ぴったりなズボラ料理です?
| ★トマト | 2、3個(200g) |
|---|---|
| ★人参 | 2、3本 (150g) |
| ★玉葱 | 1、2個 |
| ★しょうが | 2片 |
| ★にんにく | 1かけ |
| コンソメ | 1個 |
| カレールー(カレー粉でも) | 2かけ |
| ナンプラー(醤油でも) | 大2 |
| 塩胡椒 | 好きなだけ |
| 甘糀(牛乳や豆乳、ココナッツミルクでもOK) | 200ml |
| 豚肉or鶏肉or牛肉 | 好きなだけ |
| 夏野菜(ズッキーニや茄子、おくらなど) | 好きなだけ |
- ★の材料すべてをフープロ、ミキサー等で、がーーーーーっと！ 鍋にお好みの肉類炒める お好みの夏野菜炒める 夏野菜取り出す ★のがーーーーーっと！したものと、調味料を、鍋に入れる。 煮込む??? 仕上げに甘糀を入れ、ひと煮たちしたら出来上がり～ 夏野菜トッピングしてねー
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