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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第59弾の「激安自炊レシピグランプリ2017」は2017年7月18日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

『鶏ひき肉とモヤシのつくねバーグ お野菜は畑で収穫~✨』

azumino

鶏ひき肉をもやしでかさ増し。
我が家の節約メニュー。
簡単ですぐに出来ます。

畑で今年初のじゃがいも収穫。
お隣さんから人参を頂いて
おばけきゅうりも中に?
ゆーママさんのデリ風ポテトサラダ。

レタスもプチトマト、枝豆、ししとうも畑から。
本当の節約メニュー??

鶏ひき肉ともやしバーグ
デリ風ポテトサラダ
伏見甘長おじゃこ炒め煮
野菜サラダ

材料 人数 4人

鶏ひき肉 250㌘
もやし 1袋
玉子 1個
液体塩麹 大さじ1
塩コショウ 適量
ゆず胡椒or生姜すりおろし 小さじ1/2
刻みネギor大葉千切り お好み
◯醤油 大さじ1
◯みりん 大さじ1
◯お酒 大さじ1
◯だし汁 大さじ2
◯水とき片栗粉 適量

作り方

  1. 材料全部をボウルに入れてまぜる。 もやしは手で切るようにまぜる。
  2. 材料全部をボウルに入れてまぜる。 もやしは手で切るようにまぜる。
  3. 油をひいたフライパンに、一口大に置いていき 両面を焼く。
  4. ②を一旦取り出しフライパンに◯を入れて煮たったら ②を戻して絡めたら出来上がり

 

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