ヤマサで日本の食文化を楽しもう

Information

「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」第５９弾の「激安自炊レシピグランプリ2017」は2017年7月18日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに！

高野豆腐でキーマカレー

mamesmall

お肉なしでもボリュームたっぷり！
高野豆腐なので後味もさっぱり、体にも優しいです。

高野豆腐	4枚
人参	1本
玉ねぎ	1個
茄子	2本
あればズッキーニ	1本
トマト缶	1缶
にんにく	1片
オリーブオイル	小さじ1
クミン、カルダモン、コリアンダー、ガラムマサラ、フェンネルなどスパイス	お好み
塩	お好み

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