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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第59弾の「激安自炊レシピグランプリ2017」は2017年7月18日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

焼き魚乗せ 根菜煮物 ポン酢キンピラ コーン炊き込み御飯 韮と椎茸の味噌汁

sigure49

#晩ごはん #Twitter家庭料理部 #お腹ペコリン部
2017/06/25  夕飯

25日なので冷蔵庫一掃

そろそろ酵素を取っておきたいのでサニーレタスにフライパンで塩胡椒で炒めた魚を乗せて

材料

サバ
塩胡椒

作り方

  1. サバを横に切り、塩を振っておくフライパンに油恣意的サバを入れ胡椒、火が通れば出来上がり。 あれば白ワイン掛けてフランペしてもよいかも
  2. サバを横に切り、塩を振っておくフライパンに油恣意的サバを入れ胡椒、火が通れば出来上がり。 あれば白ワイン掛けてフランペしてもよいかも

 

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