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こんにちは❗️昨日はたくさんつくフォトありがとうございました❣️今後もゆるっと続けてくのでよろしくです。
お返しもしていきたいところですが、今日は自分のお料理を投稿させていただきます。
これが料理といえるのか?的な簡単なものですが、鯖水煮缶のお気に入りの食べ方です?
昨年、8キロ減のダイエットに成功しましたが、休みの日のお昼ご飯に、コンニャク麺をサラダ風に仕立てたものと共にタンパク質摂取のために良く食べてた一品です✨✨
単純にすし酢と醤油をかけるだけ?です。これに塩もみしたナスや、きゅうりなんか混ぜても美味しいかも?
それでは良い週末を⤴︎
鯖水煮缶 | |
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大葉 | |
玉ねぎスライス | |
お好みで黒胡椒、一味など |
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